As chamadas críticas construtivas têm, em teoria, o propósito de orientar e melhorar o desempenho ou comportamento de alguém. Elas são apresentadas como retorno positivo, com a intenção de ajudar o indivíduo a crescer e desenvolver-se.

No entanto, a realidade pode ser bem mais complexa. Muitas vezes, essas críticas podem ser usadas como pretextos para não reconhecer o mérito do visado. Defendo que há críticas que não devem ser acolhidas porque a intenção do crítico é desvalorizar o seu esforço e mandá-lo para baixo.

A linha que separa a crítica genuinamente construtiva da crítica destrutiva ou desvalorizante é ténue. Para que uma crítica seja realmente construtiva, ela deve ser acompanhada de alguns elementos, a saber:

i) A crítica deve ser feita com a intenção sincera de ajudar a pessoa a melhorar, e não de menosprezá-la.

ii) A crítica deve ser dirigida a comportamentos ou acções específicas, não à pessoa em si, evitando ataques pessoais.

iii) Oferecer sugestões claras e práticas sobre como melhorar, em vez de apenas apontar erros.

iv) A crítica deve também reconhecer os esforços e méritos do indivíduo, equilibrando pontos negativos com positivos.

No entanto, na prática, muitas críticas apresentadas como construtivas podem mascarar intenções menos nobres. Muitas vezes podem ser utilizadas para:

i) Minimizar os esforços e conquistas de alguém, reduzindo sua confiança e moral.

ii) Exercer controlo sobre a pessoa, mantendo-a em um estado de constante autocrítica e dúvida.

iii) Disfarçar sentimentos de inveja ou competição sob o manto de "feedback útil".

Para que a crítica construtiva cumpra seu verdadeiro propósito, é fundamental que tanto quem critica quanto quem recebe a crítica desenvolvam habilidades de comunicação eficaz e empática.

Quem critica deve ser honesto e transparente, evitando qualquer intenção de desvalorização.

Por outro lado, quem recebe a crítica deve ser capaz de discernir entre críticas genuinamente construtivas e aquelas que visam apenas desmotivá-lo, sem precisar de vitimizar-se.

i) Avaliar a crítica de forma objectiva e identificar se há algum mérito real nela.

ii) Consultar outras pessoas de confiança para obter uma perspectiva adicional.

iii) Não deixar que críticas despropositadas afectem a autoestima e a motivação pessoal.

Em conclusão, as críticas construtivas, quando genuínas, são ferramentas valiosas para o crescimento pessoal e profissional. No entanto, é crucial estar atento às intenções por trás das críticas recebidas.

Aprender a distinguir entre feedback construtivo e desvalorização disfarçada é essencial para manter a auto-estima e o reconhecimento do próprio mérito.

Afinal, críticas que têm o intuito de desvalorizar devem ser acolhidas com cautela e, muitas vezes, ignoradas, pois, como já me referi, algumas críticas não merecem ser acolhidas quando a intenção do crítico é apenas "mandá-lo para baixo".